Melhor horário para tomar chá: cronograma completo por horário do dia
Tomar o chá certo na hora errada pode anular o efeito — ou atrapalhar o sono. Veja o cronograma completo e descubra o melhor horário para tomar chá.
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6 chás que não devem misturar com remédios: as interações mais perigosas e o que você pode tomar com segurança
Algumas plantas medicinais interferem nos remédios — podendo anular o anticoncepcional, potencializar anticoagulantes até o ponto de hemorragia, ou causar sedação extrema com calmantes. Veja quais são os chás que não devem misturar com remédios, e o que tomar com segurança.
Espinheira-santa: para que serve, como preparar e quem não deve usar
Espinheira-santa: planta validada pelo Ministério da Saúde para gastrite, azia e úlcera. Veja o que a ciência diz, como preparar corretamente e as contraindicações que não podem ser ignoradas.
Como secar ervas medicinais e armazená-las em casa
Ter uma hortal medicinal em casa, como por exemplo, um pé de hortelã gigante ou um arbusto de alecrim carregado, …
10 plantas medicinais para ter em casa: qual cultivar primeiro, como cuidar e o que fazer com cada uma
Um guia prático de plantas medicinais para ter em casa e montar sua farmácia viva — mesmo em apartamento, mesmo sem experiência com plantas, mesmo com pouco espaço.
Chá de canela: efeitos, para que serve e contraindicações
Neste artigo você vai entender como usar o chá de canela a seu favor, qual tipo escolher, a dose segura e quem deve ficar longe dela.
Chá de hibisco: o que a ciência diz sobre pressão, inchaço e emagrecimento — e quem não deve tomar
Entenda ciência real por trás do chá de hibisco, como preparar corretamente para cada objetivo, e principalmente quem deve evitar.
3 opções de remédios naturais para gripe leve
Acordar com o corpo pesado, a garganta arranhando e o nariz fechado é uma das sensações que podem se tornar …
Chá de erva-doce: para gases e cólicas, “peito cheio” e cuidados ao tomar
As sementes dessa planta, além de serem utilizadas na culinária, guardam um dos remédios mais antigos e suaves da natureza: …
Chá de gengibre com limão: benefícios comprovados, como preparar sem destruir a vitamina C e quando evitar
Entenda para que serve o chá de gengibre com limão, seus benefícios, cuidados e o modo correto de preparo para preservar seus nutrientes.
