Soluções Naturais
Chá de camomila: benefícios, para que serve e quem deve evitar
Uma das plantas medicinais mais antigas e registradas da humanidade é a camomila, comumente representada pela espécie Matricaria recutita, usada desde o Egito Antigo....
Como fazer tinturas de ervas medicinais (extratos): passo a passo
Quem começa a explorar o mundo da saúde natural costuma iniciar pelos chás. Apesar de as infusões serem excelentes (como demonstrado no artigo sobre...
Chás para imunidade: os 7 mais eficazes (imunidade e gripe)
Com a mudança das estações e a agitação do cotidiano, é normal percebermos o corpo “clamando por ajuda”. Cansaço extremo, resfriados constantes ou a...
Difusor de aromas: tipos, benefícios e como usar na aromaterapia
Você já adquiriu um óleo essencial de alta qualidade, mas percebeu que ele não durou o suficiente ou que o aroma desapareceu muito rápido?...
Como fazer aromatizador spray de ambiente com óleos essenciais (Passo a Passo)
Você já conferiu o rótulo do aromatizador de ar que adquiriu no supermercado? Ftalatos, fragrâncias sintéticas e conservantes que podem provocar alergias, dores de...
Os 5 melhores óleos essenciais para dormir melhor e relaxar
Descubra como a aromaterapia combate a insônia. Listamos os 5 melhores óleos essenciais para dormir melhor, com receitas de blends e dicas de segurança.
Chá dente-de-leão: para que serve, benefícios, como fazer e contraindicações
A pergunta “chá dente-de-leão para que serve?” é cada vez mais frequente entre aqueles leitores que buscam alternativas naturais para cuidar da saúde em...
O chá detox realmente funciona? A verdade sobre o chá de dente-de-leão e a limpeza do fígado
Descubra o que o chá de dente-de-leão realmente proporciona ao seu corpo, de acordo com a ciência: A noção de que podemos “desintoxicar” nosso...
Sente-se estufado após comer? Este chá digestivo de 3 ingredientes é a solução ideal
Rápido, fácil e com ingredientes que você já tem na cozinha, esta receita de chá digestivo para gases e inchaço na barriga pode aliviar...
Mais Foco, Zero Ansiedade: O chá que substitui o café e melhora sua produtividade
A busca por um chá que substitui o café e dá mais disposição é um dos temas mais recorrentes para quem procura um estilo...
